療癒，是「陪伴」而非拯救
不知道大家有沒有看過禾庭官網的創想足跡，裡面簡單介紹了我自己和禾庭的由來，也透露了我的一些理念。
我大學時讀的是社會學，這讓我的思考方式變得更加開放，學會了從多角度看待問題，這是我人生中的第一個轉變。
接著，參加義務張老師的培訓是我人生中的另一個重大轉折。這段經歷顛覆了我過去的思維模式，像是許多我們認為理所當然的話語，其實背後隱藏著無數的可能性和深層的含義。在日常的對話中，我們常常以自己的經驗去理解他人，卻忽略了與他人核對的過程，最終形成了「以為彼此都懂，但其實彼此都不懂」的情況，這也是為什麼我在與人對話時，會很習慣去確認別人的意思。
在這段學習過程中，我確立自己在人際互動中的理念—每個人都擁有自我療癒的能力和內在力量，無需依賴他人，也沒有任何人比你強大，需要你聽從他的指示，我們的角色是陪伴，而不是去幫助或解決他人的問題。
而芳療植物就有這樣的力量，它們給予的療癒是中性、自然且平等的，帶給我們的陪伴並不帶有任何強制性，所以我很喜歡植物帶來的天然療癒力，因為它們以最真實、純粹的方式為我們提供安慰。
不過，在我過去的工作經歷中，我發現有些人會因為自己的角色而自認為自己很厲害，將他人視為需要被「拯救」的對象。他們會認為，只要讓對方流淚或說出心底的痛，就代表自己成功了、自己很有能力幫助他人。
這邊也可以簡單分享一下前陣子很夯的心靈成長課程話題。在我從輔導領域轉換到芳療領域時，因芳療在大眾眼中，可能還不是那麼普遍，大家通常會將它與美容行業連結。當時，我並不知道該如何找到一份芳療工作，出於信任，我選擇加入我的芳療老師所擔任顧問的美容店工作，但這段經歷與我原本的期望完全不同，那裡充滿了貶低與批評，在短短的時間裡，幾乎讓我忘了自己在社會學與張老師那裡學到的核心價值，甚至完全偏離了我最初的方向。
在這期間，我認識了一位在當時環境的中比較合得來的同事，也是出於信任，我參加了他介紹的心靈課程。在課程中，我看到了許多不成熟的輔導技巧。譬如，鼓勵每個人當眾說出自己的痛苦與秘密或是只要哭泣，就代表成長與治癒，但如何「收拾」這些被翻起的過往與黑暗卻被完全忽略。我過往所學到的是，真正的療癒不是讓人單純說出傷痛就結束，而是讓當事人能夠帶著不同的理解與力量走出來。如果輔導者沒有能力幫助當事人整理這些情緒，那麼隨意翻開傷口，只會讓人停留在痛苦裡，甚至造成更大的傷害。厲害的不是挖出當事人說出這些，而是要如何讓他們在這次的經驗中能夠帶來不同的意義與安慰，所以翻起這些後「如何收拾」才是最重要的。
好像講太多了XD 但總而言之，我始終認為自己是一個陪伴者，而非指導者或救助者。每個人都擁有足夠的力量走過人生的各個旅程，只是旅途中某些時刻需要他人的理解與支持，讓我們在那個困難的當下，重新找回那份原本屬於自己的力量。
